Alexander-Technik in Zürich

8 Adressen

Alexander-Technik
Herr Strebel ist ein echter Experte der Alexander-Technik. Sein Unterricht ist nicht nur äusserst professionell, sondern auch persönlich auf mich abgestimmt. Jede Stunde bei ihm ist eine wahre Bereicherung und hat mein Leben grundlegend verbessert. Ich bin unglaublich dankbar, ihn als Lehrer gefunden zu haben.
Montag geschlossen
Nürenbergstrasse 10
Markus Hohl

Feldenkrais-Methode, Gyrotonic, Alexander-Technik
Dank Markus' Feldenkraislektionen sind meine Bandscheibenprobleme Geschichte. Besonders schätze ich seine hervorragende Didaktik und die angenehme Atmosphäre der Gruppenstunden. Vielen Dank, Markus, und mach weiter so!
Mo 08:00-19:00
Münchhaldenstrasse 9
Nagiat C. Schaad

F.M. Alexander-Technik SVLAT
Stampfenbachstrasse 7
Regula Bayer Hilti

Craniosuisse und Alexander-Technik Praxis
Dubsstrasse 31
Martina Sölch

F.M. Alexander-Technik SVLAT praxis zett
Badenerstrasse 18
Alexander-Technik

Die Alexander-Technik ist eine pädagogische Methode und beschäftigt sich mit dem Erkennen und Ändern von Gewohnheiten, besonders von körperlichen Fehlhaltungen, die sich durch Verspannungen, Schmerzen oder Funktionseinschränkungen äußern. Die Alexander-Technik bietet eine individualisierte Methode, um Fertigkeiten zur Selbsthilfe zu erlernen. Ihre Prinzipien sollen dabei helfen, Gewohnheiten, die den Haltungstonus und die neuromuskuläre Koordination negativ beeinträchtigen, wahrzunehmen, zu verstehen und zu vermeiden. Besondere Bedeutung hat die Methode für Menschen, die ihrem Körper oder ihrer Stimme besondere professionelle Leistungen abverlangen: z. B. Musiker, Schauspieler, Sänger, Tänzer oder Sportler. Benannt ist sie nach ihrem Begründer Frederick Matthias Alexander.
Quelle: Wikipedia
Barbara Ganz

dipl. Lehrerin für F.M. Alexander-Technik SVLAT
Kasinostrasse 7
Christine Luggen

dipl. Lehrerin der F.M. Alexander-Technik SVLAT Tänzerin
Montag geschlossen
Hardturmstr 269
Motion Mastery
Mo 09:30-18:30
Weinbergstrasse 29