Alexander Technique in Zürich

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City-wide late-night opening, indoors and outdoors.

Restaurants and bars are allowed to broadcast Sunday’s Switzerland match at 3:00 PM both indoors and outdoors. Public viewing events, beer gardens, and sidewalk cafés are also permitted to show the game.

  • Alexander-Technik

    Erich ist einfach herausragend. Seine Geduld und Fähigkeit, genau die richtigen Impulse zu geben, zeichnen ihn aus. In jedem Unterricht merke ich, wie ich Fortschritte mache, ohne jemals überfordert zu werden. Wenn ich in der Schweiz leben würde, wäre ich definitiv regelmässig bei ihm.

    Wipkingen District 10


  • Barbara Ganz

    dipl. Lehrerin für F.M. Alexander-Technik SVLAT

    Hottingen District 7

  • Christine Luggen

    dipl. Lehrerin der F.M. Alexander-Technik SVLAT Tänzerin

    Saturday closed

    Hardturmstr 269


  • Markus Hohl

    Feldenkrais-Methode, Gyrotonic, Alexander-Technik

    Dank Markus' Feldenkraislektionen sind meine Bandscheibenprobleme Geschichte. Besonders schätze ich seine hervorragende Didaktik und die angenehme Atmosphäre der Gruppenstunden. Vielen Dank, Markus, und mach weiter so!

    Seefeld District 8


  • Martina Sölch

    F.M. Alexander-Technik SVLAT praxis zett

    Langstrasse District 4

    • Alexander-Technik

    Die Alexander-Technik ist eine pädagogische Methode und beschäftigt sich mit dem Erkennen und Ändern von Gewohnheiten, besonders von körperlichen Fehlhaltungen, die sich durch Verspannungen, Schmerzen oder Funktionseinschränkungen äußern. Die Alexander-Technik bietet eine individualisierte Methode, um Fertigkeiten zur Selbsthilfe zu erlernen. Ihre Prinzipien sollen dabei helfen, Gewohnheiten, die den Haltungstonus und die neuromuskuläre Koordination negativ beeinträchtigen, wahrzunehmen, zu verstehen und zu vermeiden. Besondere Bedeutung hat die Methode für Menschen, die ihrem Körper oder ihrer Stimme besondere professionelle Leistungen abverlangen: z. B. Musiker, Schauspieler, Sänger, Tänzer oder Sportler. Benannt ist sie nach ihrem Begründer Frederick Matthias Alexander.

    Quelle: Wikipedia

  • Motion Mastery

    Unterstrass District 6

  • Nagiat C. Schaad

    F.M. Alexander-Technik SVLAT

    Hochschulen District 1

  • Regula Bayer Hilti

    Craniosuisse und Alexander-Technik Praxis

    Sihlfeld District 3