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Sonstige Kurse & Seminare08:00-09:00 ICZ, Lavaterstrasse 33
Pilates in der ICZ (Jan/Feb/Mär 2026, Dienstags, 08:00 Uhr)
Die Pilates-Methode trainiert Rumpfmuskulatur durch Kraft, Dehnung und Atmung für gesunde Haltung und Beweglichkeit.
Musik & Tanz10:00-16:30 Tanzhaus Zürich
Joanna Lesnierowska: Einführung in die visuelle Dramaturgie
Dreitägiger Intensivworkshop zur "Visuellen Dramaturgie" hebt die Bedeutung des Lichtdesigns hervor und schult das Sehvermögen der Teilnehmenden.
Freizeit & Hobby10:00-10:00
Kunst ist der ideale Ausgleich zum Alltag!
Der Kurs vermittelt Maltechniken wie Eitempera, Al-Fresco oder Enkaustik mit individueller Betreuung in kleinen Gruppen.
Freizeit & Hobby10:00-10:00
Kunst ist der ideale Ausgleich zum Alltag!
Der Kurs vermittelt Maltechniken wie Eitempera, Al-Fresco oder Enkaustik mit individueller Betreuung in kleinen Gruppen.
Freizeit & Hobby10:00-10:00
Kunst ist der ideale Ausgleich zum Alltag!
Der Kurs vermittelt Maltechniken wie Eitempera, Al-Fresco oder Enkaustik mit individueller Betreuung in kleinen Gruppen.
Sonstige Kurse & Seminare18:30-21:00 Paulus Akademie, Pfingstweidstrasse 28
Lets Talk about- Wie Umgehen mit Verletzungen?
Im Sharing Circle tauschen sich Teilnehmende offen über schmerzhafte Momente und deren Potenzial für persönliches Wachstum aus.
Musik & Tanz19:00-21:00 SalsaRica
Salsa Cubana Einsteigerkurs SC1b
Ab Januar startet ein Salsa Cubana Anfängerkurs für Einsteiger ohne Vorkenntnisse, geleitet von Anja und Alex
Sonstige Kurse & Seminare19:00-20:00 ICZ, Lavaterstrasse 33
Feldenkrais in der ICZ (Jan/Feb/März 2026)
Dr. Moshe Feldenkrais' Methode nutzt Bewegung zur Gehirnstimulation, Lernförderung und Selbstentwicklung, mit "ATM Awareness Through Movement" Gruppenunterricht.
Musik & Tanz21:00-23:00 SalsaRica
Salsa Cubana Einsteigerkurs SC1a
Ab Januar startet ein Salsa Cubana Anfängerkurs für Einsteiger ohne Vorkenntnisse, geleitet von Stephanie und Nico.
Musik & Tanz21:00-23:00 SalsaRica
Salsa Cubana Einsteigerkurs SC1c
Ab Januar startet ein Salsa Cubana Anfängerkurs für Einsteiger ohne Vorkenntnisse, geleitet von Esther und Stefan
zuri.net Tip
Where can I get a great fondue?
We have 3 suggestions for you:
eCHo Restaurant Raclette Stube Frau Gerolds GartenMusik & Tanz21:00-23:00 SalsaRica
Bachata Einsteigerkurs BA1
Bachata-Kurs für Einsteiger: 7 Abende ab 9. Januar 2026, 21-23 Uhr, solo Anmeldung möglich, Leitung: Anina & Chiara, CHF 280.