12:00-12:50 GALOTTI Musikwerkstatt, Hohlstrasse 290
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Stimm-Improvisation, wie geht das?
Die kostenlose Schnupperstunde vermittelt spielerisch die Grundlagen von Stimme, Rhythmus und Klang im MOMENT MUSIC Atelier.
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17:00-19:00 SalsaRica
Musik & Tanz
Salsa Cubana Einsteiger Kurs SC1c (Sonntags)
Im Kurs vermitteln Corin & Noah kubanischen Salsa für Anfänger ohne Vorkenntnisse mit Basic-Schritten und Rueda de Casino.
Musik & Tanz
18:30-20:30 Quartierzentrum Schütze
Sonstige Kurse & Seminare WebsiteTicket kaufen
Schreibwerkstatt Zürich: Kreatives Schreiben
Monatliche kreative Schreibabende jeweils Mittwoch zur Förderung von Selbstfindung und Kreativität mit neuen Schreibübungen.
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18:30-21:00 Studio Mind-In, Weststrasse 62A
Coaching Ticket kaufen
Weniger Stress, mehr Ruhe – MBSR-Achtsamkeitskurs in Zürich
Ein 8-wöchiger Kurs für mehr Ruhe, Klarheit und einen bewussteren Umgang mit Stress. Ohne Vorkenntnisse, alltagsnah und in kleiner Gruppe in Zürich. Der Kurs basiert auf MBSR.
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19:00-20:30 Club Silbando
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Boogie Basic 1 - ein Kurs der Crazy Shakers
Im Anfängerkurs lernst du step-by-step die Grundlagen für deinen Weg auf die Tanzfläche.
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19:00-20:00 ICZ, Lavaterstrasse 33
Sonstige Kurse & Seminare Ticket kaufen
Feldenkrais in der ICZ (Aug - Nov 2026)
Dr. Moshe Feldenkrais' Methode nutzt Bewegung zur Gehirnstimulation, Lernförderung und Selbstentwicklung, mit "ATM Awareness Through Movement" Gruppenunterricht.
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19:30-22:00 Volkshaus Zürich
Berufliche Bildung WebsiteTicket kaufen
Hochbegabung: Zu schlau fürs Schulsystem? – Schuelfrey LIVE
Sammy Frey diskutiert mit Dina Mazzotti (Begabungsexpertin), Nina Madjdpour (BBF-Fachperson) und Meret Wirz (Präsidentin EHK) – zudem berichten zwei hochbegabte Teenager aus ihrem Alltag.
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21:00-23:00 SalsaRica
Musik & Tanz
Salsa Cubana Einsteiger Kurs SC1a (Donnerstags)
Der Salsa Cubana Anfänger Kurs bei SalsaRica vermittelt blutigen Anfängern spielerische und lebendige Tanzschritte unter Anleitung von Anina & Alex.
Musik & Tanz
21:00-23:00 SalsaRica
Musik & Tanz
Salsa Cubana Einsteiger Kurs SC1b (Freitags)
Der Kurs vermittelt Anfänger die Grundlagen der kubanischen Salsa mit Mirella & Sebastian während sechs Abenden in der SalsaRica voller Rhythmus und Lebensfreude.
Musik & Tanz
